Forty4days

Trainingen

/

Wij bieden 4 verschillende trainingen aan

Loop-/sprinttraining

Houdt je fit en verhoogt tegelijkertijd je prestaties op het veld

Individuele training

Aangepast aan jouw behoeften voor maximale uitdaging en verbetering

Groepstraining

Diverse trainingen op maat o.b.v. leeftijd/niveau voor optimale uitdaging

Talententraining

Gericht op het optimaliseren van jouw prestaties voor een stap vooruit in je clubcarrière

Loop/sprint training

Wij hechten veel waarde aan loop- en sprinttraining, daarom besteden we er extra aandacht aan. We hebben gemerkt dat dit een cruciaal aspect is om fit te blijven en je prestaties op het veld te optimaliseren. In de moderne voetbalwereld is het spel snel en dynamisch, wat een grote belasting voor je lichaam met zich meebrengt.

 

Waarom is het belangrijk? 

Een soepelere looptechniek maakt je atletischer, waardoor je je gemakkelijker kunt voortbewegen en het risico op blessures minimaliseert. Je leert dat het niet alleen om balbezit gaat, maar ook om controle over je lichaam. Je wordt sneller, zowel met als zonder bal. Je bouwt je belastbaarheid op, zodat je meer kunt hebben.

Individuele training

Als je de behoefte hebt om alleen met een trainer aan de slag te gaan, zodat je zowel je zwakke punten kunt verbeteren als je sterke punten verder kunt ontwikkelen, dan is deze training perfect voor jou. Samen stellen we een plan op waarin we onze observaties combineren met jouw inzichten en de resultaten van de trainingen als richtlijn gebruiken. We kunnen ook dronebeelden inzetten om het maximale eruit te halen! We zetten alles op alles om je maximaal uit te dagen met oefeningen die je vaardigheden aanscherpen. De trainingsdagen bepalen we in overleg.

Groepstraining

Deze trainingen worden gegeven in groepen van 6 tot 10 spelers. We bieden een breed scala aan trainingen die voor iedereen voordelig zijn. De vaste trainingsdag is op woensdag. Je traint met kinderen van jouw eigen leeftijd en niveau, zodat de oefeningen zo uitdagend mogelijk blijven.

Talenten training

Deze trainingen worden op hoog niveau gegeven. Je ontvangt een uitnodiging van de trainers om deel te mogen nemen aan deze sessies. De trainingen vinden plaats in kleine groepen, met als doel de extra procenten te verbeteren die jou een stap verder kunnen brengen in je clubcarrière. Natuurlijk denken we met je mee en kijken we waar we naast het veld kunnen bijdragen met ons netwerk.

 

Ready?!

Wij vinden het leuk om samen met jou deze uitdaging aan te gaan! Verbeter je voetbalprestaties op jouw eigen niveau, waarbij we ook het persoonlijke en mentale aspect niet uit het oog verliezen. Als je nog vragen hebt, horen we dat graag!

Vertel Verder!

Familie, vrienden en kennissen? Nodig ze allemaal uit, want iedereen is van harte welkom!